トレーニング 自主練 やる?やらない? 効果的な自主練とは どんなチームに入っても必ず言われる自主練。お勉強でいうところの宿題っていう感じでしょうか? 効果的な練習メニューはあるのか? みんな本当にやっているのか? そこらへんを探っていきたいと思います。 2024.05.11 トレーニング
お父さんお母さん 夏を乗り切る! 熱中症対策 年々暑さが増している日本。普通に生活しているだけでも、夏の暑さはしんどいです。 ましてや、野球などスポーツをしていると、夏の陽気がちらほら出てくる5月からは、常に熱中症と隣り合わせの状態になりますよね。 今回は、野球のような屋外で運動する場... 2024.05.03 お父さんお母さんトレーニング
お父さんお母さん 少年野球の保護者の負担が高いという話 少年野球チームに入ると、保護者の負担が高くて大変。。。という話をよく耳にします。 今回は、保護者の負担が高いってどんなことなのか、について考えたいと思います。自分自身が経験して感じたことなどをつらつらと書いていきます。 2024.05.01 お父さんお母さん